封面 内容简介 书名页 版权页 目录页 第一章 居家生活中的自护自救 01 安全用电的注意事项 02 电视机的安全使用 03 微波炉的安全使用 04 电器突然起火怎么办 05 油锅起火怎么办 06 水管漏水如何处理 07 在家如何预防煤气中毒 08 发现煤气泄漏怎么办 09 吃饭时突然噎住怎么办 10 安全用药的基本常识 11 误服药物怎么办 12 厨房中需要注意的安全问题 13 突然停电了怎么办 14 困在电梯中怎么办 15 警惕电话诈骗 16 陌生人敲门如何应对 17 坏人进到家里如何脱险 18 安全燃放烟花爆竹 19 安全用电脑,避免伤身体 20 网络交友时应该注意的问题 21 灭火器的使用方法 22 逃生绳的使用方法 23 认识“110” 24 认识“119” 25 认识“120” 第二章 校园生活中的安全守则 01 同学打闹适可而止 02 课间活动要注意安全 03 被同学勒索怎么办 04 目睹偷窃怎么处理 05 遭遇校园暴力怎么办 06 学会保护自己的财物 07 在宿舍里如何防盗 08 上下楼梯防踩踏 09 体育课的注意事项 10 参加运动会需注意的安全事项 11 体育锻炼时应注意的问题 12 运动受伤后的紧急处理 13 实验课意外的紧急应对 第三章 出行安全的自护策略 01 外出时安全意识不可少 02 交通规则要遵守 03 乘坐公共汽车的注意事项 04 乘坐出租车的注意事项 05 乘坐私家车的注意事项 06 乘坐地铁的注意事项 07 骑自行车的注意事项 08 乘坐飞机如何注意安全 09 乘火车时如何防抢、防盗 10 发生交通事故怎么处理 11 面对骚扰如何应对 12 女孩外出要保持警惕 13 遇到坏人如何机智报警 14 路遇抢劫怎么办 15 人多的场合要学会防盗 16 遭遇拥挤踩踏场面怎么应对 17 遇到打群架如何防误伤 18 小心陌生人 19 保持距离防绑架 20 被歹徒劫持后如何脱险 第四章 身体常见伤害及自我保护 01 刀伤的紧急处理方法 02 发生骨折怎么处理 03 脱臼的处理方式 04 腰扭伤了怎么办 05 崴了脚怎么办 06 手指戳伤的紧急应对 07 刺伤或扎伤如何处理 08 牙疼怎么办 09 冻伤后如何处理 10 烫伤后如何处理 11 烧伤的处理方法 12 异物进眼怎么办 13 小虫钻耳的几种应急策略 14 被动物抓伤、咬伤后怎么办 15 农药中毒怎么办 16 哪些食物容易引起中毒 17 流感的常见预防方法 第五章 野外旅行时的安全隐患及自救技巧 01 野外游玩前要做好充分准备 02 郊游须注意的安全事项 03 野营时驱除蚊虫的几种方法 04 中暑的预防及紧急应对 05 野外游泳危险重重 06 野外迷路了怎样走出来 07 大自然能告诉我们方向 08 在野外发生意外怎样求救 09 能救命的手机 10 野外遇水怎样判断是否能喝 11 野外寻找食物的方法和技巧 12 意外落水怎样自救 13 林中起火怎么逃生 14 陷入泥潭如何脱险 15 掉进冰窟如何自救 16 被毒蛇咬伤怎样急救 17 被蝎子蜇伤如何处理 18 被毒虫咬伤怎么办 19 怎样预防被蜜蜂蜇咬 20 被蚂蟥吸血后怎样处理 21 旅行时身体不适怎么办 22 怎样缓解高原反应 第六章 面对自然灾害的逃生法则 01 地震中的避险技巧 02 不同场合下的地震逃生方法 03 被压废墟下如何逃生 04 火灾发生了如何逃生 05 身上着火了怎么办 06 大雪天要防滑防摔 07 遭遇雪崩怎样逃生 08 台风袭来时的避险技巧 09 遇到海啸怎么办 10 龙卷风来了怎么办 11 洪水来临前的准备工作 12 洪水中脱险需注意的问题 13 面对沙尘暴做好防尘准备 14 雾霾天暂停体育锻炼 15 雷电天气提防雷击 后折页 封底 ..更多