四、教学设计题1. 设计一堂45分钟的课程,并详细说明流程。
初中一年级,45人
场地:操场
器材:山羊一副,跳箱4座、体操垫5块、录音机1台。
学习内容:支撑跳跃,分腿腾跃横箱。
教学内容:支撑跳跃、分腿腾跃横箱
教学目标:
(1)初步掌握横箱分腿腾跃的动作方法,发展学生灵敏、协调、平衡与定向能力;
(2)在教学过程中培养学生主体参与意识、自主学习的能力,让学生在学练结合当中获得成功的喜悦,培养学生勇敢、果断、勇于挑战的心理品质;
(3)树立安全意识,掌握自我保护和相互保护的方法,防止伤害事故的发生。
教学过程:
(1)开始部分:集合整队,师生问好,宣布本课的内容,安排见习生。
(2)准备部分:队列队形练习,队形变换练习,四列横队。热身操,体操队形,2×8拍。小游戏:看谁站得稳,学生两人一组面对面站立,两人同时双脚起跳,跳到最高点击掌,落地看谁站得稳。
(3)基本部分:支撑跳跃,分腿腾越横箱,快速助跑、主动上板、积极踏跳、含胸直臂、顶肩推手、立腰展体。助跑:由慢而快加速,两臂配合自然摆动;踏跳:“单起双落”低平快。腾空:直臂顶肩、撑箱推手,立腰展体。落地:两腿绷直、屈膝缓冲、两臂斜上举。
(4)结束部分:放松舞蹈——青春舞曲;小结;收回器材;师生再见。