体育学科专业知识
一、填空题1. 2022年,北京冬奥会的吉祥物是______和______。
2. 健康一般是指身体健康、______、______三个方面,也称为健康三要素。
3. 在体育科研中,资料与案例的收集方法有文献法、______、观察法、______。
4. 运动技能形成和发展的过程(形成规律)有______阶段、______阶段、巩固与自动化阶段。
5. 运动表象是在过去运动感知的基础上,在头脑中重现出来的______。
6. 通常把身体素质分为力量、______、耐力、灵敏、______等五大因素。
7. 运动量是指人体在身体练习中所能完成的______。
8. 投掷项目的完整动作技术由握持器械、助跑、______和器械出手后的身体平衡四部分组成,影响投掷远度的基本因素有______、出手角度、出手高度等。
9. 国际篮联规定,标准篮球场地的长为______米,宽为______米,篮球比赛分______节,每节______分钟。
10. 现代竞技游泳比赛规则规定的四种游泳姿势:自由泳、______、蛙泳、______。
二、判断题1. 科学的身体锻炼可以促进人体形态的发展,机能的发育,运动能力的提高,适应环境和抵抗疾病能力的增强。
对 错
A
[解析] 科学的身体锻炼对促进人体生长发育和形态结构的发展、塑造健美体态、提高机体的工作能力、消除疲劳、调节情感、愉悦身心、预防疾病都有重要作用。
2. 在队列练习中,分队走是一路纵队行进间在某点听到“分队走”的口令后,单数左转弯走,双数右转弯走,形成方向相反的两个一路纵队。
对 错
B
[解析] 分队走属于队形练习,其动作方法:全队先1~2报数。一路纵队行进,听到口令后,单数左转弯走,双数右转弯走,形成方向相反的两个一路纵队。
3. 行进间队列练习中,“向右转——走”的预令和动令都落在左脚上。
对 错
B
[解析] 向右转走的动作方法:预令和动令都落在右脚上。当听到动令后,左脚向前迈半步,脚尖向右约45°,身体向右转90°时,脚不转动,接着迈踢右脚,向新的方向行进,两臂配合两腿协调摆动。
4. 田径比赛规则规定,对第一次起跑犯规的运动员应予以警告,之后的每次起跑犯规的运动员均应取消项目的比赛资格。
对 错
B
[解析] 国际田联从2010年开始实施零抢跑赛制(全能比赛除外),即任何一位选手如果抢跑犯规一次则必须被红牌罚下,取消比赛资格。
5. 在跳跃运动中,要使身体腾起得远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳角度。
对 错
A
[解析] 在跳跃运动中,根据力学原理,获得水平速度的助跑(起跳时身体获得最快的速度)和获得垂直速度的起跳技术(适宜的起跳角度)是影响身体腾起远度或高度的重要因素,二者缺一不可。
6. 三级跳远由快速助跑和沿直线向前的跨步跳、单脚跳、跳跃三次跳跃组成。
对 错
B
[解析] 三级跳远是经过一定距离的直线助跑后,通过三次连续跳跃达到尽可能远的水平距离的运动项目。按先后顺序,三跳分别为单脚跳、跨步跳、跳跃。
7. 有氧耐力是指人体长时间进行有氧工作的能力。
对 错
A
[解析] 耐力素质是指机体进行长时间肌肉活动的能力,可分为无氧耐力和有氧耐力。其中,有氧耐力是指人体长时间进行有氧工作的能力。
8. 在进行耐久跑的练习时生理上会出现“极点”现象,可以用大口和快节奏的呼吸方式减轻“极点”的程度。
对 错
B
[解析] 在进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动时,由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要,练习者常常产生一些特殊的生理反应,如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调,甚至产生停止运动的念头等,这种机能状态称为“极点”。“极点”出现时,应继续坚持运动,并注意加深呼吸和适当控制运动强度,减慢跑速,这样有助于减轻“极点”的反应和促使“第二次呼吸”的出现。
9. 排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。
对 错
B
[解析] 排球竞赛规则规定,排球运动员可以通过身体的任何部位(手、手臂为主)在空中击球。故该裁判员的判罚错误。
10. 足球比赛中,球从地面或空中超过边线或端线,即为出界。
对 错
B
[解析] 足球比赛中,只有当球的整体从地面或空中全部越过边线才为界外球,即球出界。
11. 篮球运动起源于英国,由奈史密斯在1891年发明。
对 错
B
[解析] 篮球运动起源于美国,由美国体育教师詹姆士(斯)·奈史密斯在1891年发明。
12. 在体育活动中需注意多喝水,特别是在炎热的夏天或剧烈活动后更需大量喝水,否则将造成人体“脱水”。
对 错
B
[解析] 运动补水应遵循预防性补充和少量多次的原则。少量多次补液可以避免一次性大量补液加重胃肠道和心血管系统负担,出现腹胀、恶心、呕吐、心慌等症状。
13. 学生学习方式的改变应重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力,促进学生掌握体育与健康学习的方法,并学会体育与健康学习。
对 错
A
[解析] 《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》在设计课程理念时强调,课程在充分发挥教师教学过程中主导作用的同时,十分重视学生在学习过程中的主体地位,注重培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力,促进学生掌握体育与健康学习的方法,并学会体育与健康学习。
14. 体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习以达到熟练程度。体育教学有其特殊性,每一个技术、技能都必须在练习中掌握。因此,体育教学中的练习方法是单一的、独特的,它必须贯穿于课堂教学的始终。
对 错
B
[解析] 体育教学中的练习方法是多样化的,并非单一的。
15. 体育学习评价应多样化,评价的形式包括学生自我评价、组内相互评价和教师评价。
对 错
A
[解析] 《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》评价建议指出,为了更好地发挥学习评价的作用,既要采用教师评价,也要关注学生的自我评价和相互评价,并努力发挥其他与学生体育与健康学习有关人员的评价作用。
16. 优化体育教学过程,提高体育效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是对教材取其精华去其糟粕,使学生学会一些高、精、尖的技术动作。
对 错
B
[解析] 优化体育教学过程,提高体育效率是体育教学追求的重要目标。优化的方法就是对教材取其精华去其糟粕,使学生学会体育与健康的基础知识、基本技能与方法。高、精、尖的技术动作是竞技体育需要掌握的内容。
17. 武术动作具有技击性特点,以套路和格斗为运动形式,能够强身健体、增强体能。
对 错
B
[解析] 武术是以技击动作为主要内容,以功法、套路和搏斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
18. 健康行为是改善个体健康状况、形成健康文明生活方式的关键。
对 错
A
[解析] 核心素养中的健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现,是提高健康意识、改善健康状况并逐渐形成健康文明生活方式的关键。
19. 奥林匹克运动的格言是更快、更高、更强。
对 错
A
[解析] 奥林匹克运动包括以奥林匹克主义为核心的思想体系,这一体系主要由奥林匹克主义、奥林匹克宗旨、奥林匹克精神、奥林匹克格言、奥林匹克名言所组成。其中,“更快、更高、更强”是奥林匹克运动的格言。
20. 奥运五环的蓝色、黄色、黑色、绿色和红色分别代表大洋洲、亚洲、欧洲和美洲。
对 错
B
[解析] 奥林匹克五环由五个大小一致的圆环(奥林匹克环)组成,可以是单色,也可以是蓝色、黄色、黑色、绿色和红色五种颜色,这五个圆环从左到右相互套接,分别对应不同的大洲:上是蓝色——欧洲、黑色——非洲、红色——美洲,下是黄色——亚洲、绿色——大洋洲。
五、简答题(每小题5分,共20分)1. 《国家学生体质健康标准(2014年修订)》要求的必测内容和选测内容有哪些?
(1)必测内容。
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈。
(2)选测内容。
小学:1分钟跳绳、50米×8往返跑、1分钟仰卧起坐。
初中:1000米跑(男)、800米跑(女)、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、立定跳远。
2. 与健康相关的体能对身体的健康是有积极的促进作用的。与健康相关的体能包括哪些方面?
与健康相关的体能包括以下几个方面:
(1)肌肉耐力。
(2)肌肉力量。
(3)心肺耐力。
(4)柔韧性。
(5)身体成分。
3. 什么是体育精神?体育精神包括哪些方面?
体育精神是随着体育活动而产生的,结合人类的认知水平和思想意识发展,最终内化形成的价值观念。体育精神包括自尊自信、勇敢顽强、积极进取、超越自我四个方面。
4. 运动损伤是在体育运动过程中发生的各种损伤的统称。当发生突发运动损伤时,现场急救应遵循哪些基本原则?
(1)保证生命安全:在呼叫急救人员的同时,迅速并仔细检查伤者的重要生命体征,包括气道是否通畅,有无呼吸,血液循环是否正常,功能是否正常(神志、瞳孔、运动反应等),并暴露受伤部位以便观察。
(2)控制大出血:通过按压供血动脉进行止血。
(3)控制可能加重全身状况恶化的情况。
(4)固定受伤肢体,以防组织进一步损伤。
(5)处理慢性出血。