一、注意事项
1.申论考试是对应试者阅读理解能力、综合分析能力、提出和解决问题能力、文字表达能力的测试。
2.作答参考时限:阅读材料40分钟,答卷110分钟。
3.仔细阅读给定材料,按照后面提出的申论要求依次作答。
二、给定资料
1.北京邮电大学校医院的分析调查表明,5年中大学生的精神病、神经症、心理障碍的发生率从1980年的0.13%增加到1986年的4.03%。
2001年在北京市教工委支持下完成的,对首都6 000名大学生心理健康的抽样测试显示,有16.51%的学生存在中等程度的心理健康问题,其中达到严重程度的比例为3%至5%左右。
当然,多数大学生的心理是健康的,他们有较稳定的情绪,学习上乐观自信,对未来充满美好的向往。但是,我们也要意识到,随着当今中国社会环境的发展和变化,出现心理问题的大学生人数正在不断增加中,而这无疑小到对学生本人、家庭,大到对学校教育、国家建设等都是一种巨大的损失。
2.心理健康教育属于素质教育,心理素质作为人的一种内在的因素,它是其他各项素质发展的心理前提与心理基础。在我国的教育中,德、智、体诸方面的教育观念不断得到加强和改进,但是心理教育却长期被忽视,甚至存在把心理健康教育等同于思想政治工作的错误观念。从教育学的观点来看,德、智、体、美教育的进行都离不开学生的心理活动。而高校要培养合格的人才,就应该从思想上深刻地认识到,心理健康教育是一种全面的教育,应与学校的教育工作紧密结合起来,并全面渗透到整个学校教育中去,建立起相应的教学和研究机构,在大学生中开设心理学、生理学以及社会心理学、挫折心理学等方面的课程和讲座,使心理健康教育系统化、规范化、科学化,从而不断提高大学生的心理学基本知识和心理卫生常识。与此同时,各高等学校应积极创造条件建立心理健康教育工作体系,要重视开展大学生心理辅导和咨询工作,要通过个别咨询、书信咨询、心理行为训练、热线电话咨询、网络咨询等各种形式,有针对性地向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务,逐步培养学生的心理调适能力。
3.一天晚上,西南政法大学心理咨询中心老师梅传强上完课回家。突然,一名女学生从黑暗中走了出来。她告诉梅老师,自己因感情问题自杀过两次,希望向他进行心理咨询。于是,梅老师和这位同学从晚上9时多一直聊到第二天凌晨。经过梅老师一段时间的耐心辅导和帮助,这位女生终于找回自我,并考上了研究生。像这样在学习和生活中遇到问题无法自我排解而产生压力乃至于心理健康受到损害的大学生,在我们的大学校园里并不少见。据市教委有关调查显示,造成大学生心理压力的因素主要有人际交往中的困扰、学习压力、感情受挫、就业压力等。
4.四年时间,每个大学生均要学习50~80本教科书,任务艰巨,而且要求很高,常常“陷入个人问题的矛盾之中不能自拔”、经常感到“压抑”、“烦躁”、“时常苦恼、焦虑,学习不能进入状态”,这样的学生是很难保质保量地完成学习任务的。与此同时,市场经济要求大学生具有较强的适应性,社会对大学生的要求又很高,不仅是对能力的要求,而且是对素质的要求。在此情况下,心理健康状况比较差的学生只会无所适从。
5.专家分析,生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济压力、家庭变故以及周边生活环境等诸多因素,是大学生产生心理问题的原因。其中,激烈的学习竞争、就业竞争是主要原因。大部分大学生都曾感到过学习的压力,但如果不会释放压力,精神就会长期处于高度紧张的状态下,极可能导致心理疾病出现。大量个案表明,大学生因恋爱所造成的情感危机,是诱发大学生心理问题的重要因素,有的人因此而走向极端,甚至造成悲剧。此外,对独生子女教育不当造成的后遗症,如任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性,不但易使大学生诱发心理疾病,还会使人产生暴力倾向和行为。大一新生中间角色转换与适应障碍的情况频频出现,这种不适应如果得不到及时调整,便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题。
6.大学生作为一个独特的群体,大多数年龄处于18~24岁这一阶段。作为生理的个体,他们已经完成了发育的任务,又具备了成年人的体格及各种生理功能,但心理却并未成熟,青年时期就是学生们向成熟转变的关键,自我意识发展的关键。自我意识指人对自身的认识及对周围各种事物的体验,文化素质越高,自我概念、自我意识就越强。他们不再像中学生那样仅仅眼光向外,对外界的事物感兴趣,急于去了解世界,显示自己,而是眼光向内,注重对自身的体察和分析,强调独立,注重自我的确立,许多大学生既想用自由的方式安排自己的生活,有宽松的氛围,而另一面由于在校时间太长,与社会生活有一定的距离、没有直接、深刻的了解,对社会问题评价思考时,往往有幻想的色彩,不能十分切合实际,而整个大学阶段,学生都要为这种心理的成熟而努力。
7.今年5月7日晚9时10分左右,北京大学理科二号楼一男子从九层的天台坠楼,落在楼底天井的西北角。而在15天前,北大一女生从同一座楼上跳楼身亡……
自杀是一种极端行为,原因有很多。现在大学生压力要比以前大得多,那么他们就想寻找各种方式缓解压力,比如跳舞、上网、交友等等。但是如果没有一个好的渠道去进行缓解,可能就会产生人生比较失败的消极想法,也可能是从前失败的痕迹与现在的失败产生共振,让这样一种力量成几何级扩大,最后把这样一种情绪放在了一个点上。可以说,愤怒的力量越大,压抑愤怒的力量也就越大,最后发泄出来的力量就越大。那么,在某一个时候,这种力量也会作用于自身,自杀成了自身的需要。还有就是目标和自身能力产生差距,没有正确认识自己,摆正心态,那么负面心态一直积聚,到最后也可能完全否定了自己,而寻找自杀这种解脱方式。现在许多学生都是独生子女,从小没受过挫折,面临压力就会选择逃避,这也是一种很危险的心态。
8.加大投入力度,把心理健康教育工作经费列入学校预算,建设10个左右的大学生心理健康教育和咨询中心,建立从心理健康教育机构到校医院、专业精神卫生机构的快速危机干预通道。浙江省教育厅、省卫生厅日前正式出台《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》,以进一步提高大学生思想政治素质。
省教育厅将建立省高校心理健康教育指导委员会,负责全省大学生心理健康教育的统筹规划、政策指导、人才培训、资源共享和督导评估。3年内,通过队伍建设、经费支持等途径,重点建设10个左右的大学生心理健康教育和咨询中心(咨询室),使其成为全省示范性的工作机构。同时增加心理健康教育研究经费,积极组织高校开展大学生心理健康教育学术交流活动。各高教园区管委会要整合园区内资源,努力实现高教园区、校际间心理健康教育资源共享。各市教育局、卫生局要为所在地高校心理健康教育工作的顺利开展,提供工作便利,创造必要条件。省高校心理咨询专业委员会、省高校心理健康教育研究会要进一步发挥作用,更好地推进全省大学生心理健康教育工作。此外,省教育厅将制定高校大学生心理健康教育工作的评价与督导指标体系,定期组织或委托专家学者以及大学生心理健康教育工作者,就学校重视程度、机构设置、队伍建设、教学科研和开展辅导或咨询等方面,对各高校开展督导检查、评估,及时推广好的经验和做法。
9.大学生心理健康教育是个社会系统工程,学校、家庭和社会要密切配合,共同努力,使心理健康教育与心理咨询工作能够在大学生的成长与成才中发挥出更大的作用。首先,学校要营造和优化一个健康向上、积极进取的校园文化环境,以促进形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围,形成一个群体心理健康的大环境。其次,心理健康教育的开展也要将国外的科学理论与我国的国情结合起来,创建有中国特色的大学生心理健康教育模式,并与德育、传统文化教育和成才教育充分结合起来。更重要的是,我们全社会都要正视大学生心理健康问题,学生家长和我们的基础教育应该从小就加强中小学生的心理健康教育,增强其自我教育、自我管理、自我服务、自我约束的能力。
10.北京大学心理咨询中心主任方新认为,现在社会上普遍的情绪是浮躁,心理学家叫焦虑。现代社会里人们的基础焦虑水平都很高,可能大多数人都有这种体验,就是说不能再有事了,再有事会特别烦,因为已经很烦了。方新认为,焦虑在一定程度上可以增加人的适应性,但过度焦虑就会引发许多问题,比如攻击性行为和冲动性犯罪的增加。这种社会普遍风气已经通过各种途径弥漫进了学校这个“小社会”。据报道,北大研究生柳剑锋出走前跟他的妈妈说,自己没有能力,28岁了都买不起房子,没法跟他本科的同学比。他自认为自己还有更多的不如人的地方:周围的同学都有女朋友了,他还没有;好多同学都考了驾照,他考了但没通过;出国留学也受挫了;马上面临毕业,还不知道能不能找到好工作,又没有钱买房子。
11.人是社会的人,每个人都有和他人进行交往的需求。然而,一些学生在进入大学后,由于性格内向等原因,在和别人交往的过程中不知所措或无法和别人较好地沟通,长此以往,就导致这些学生性格孤僻或少言寡语,甚至患上抑郁症。
生活环境的变化也是造成大学生心理疾病的重要原因。读大学后,远离家乡和亲人进入一个陌生的环境是许多大学生进校后面临的第一个坎。许多从没离开过父母的大学生由于不适应集体生活往往走向自闭,有的甚至由于不能处理好同宿舍同学和同班同学的关系,而觉得生活缺乏乐趣、世界很可怕,在以后与人交往时表现出敌意。据了解,当前,宿舍关系已经和考试成绩并列成为引发少数大学生自杀事件的两大首要因素。
12.武汉大学人民医院精神科陈振华副教授称,1995年以前,武汉地区中小学校只能建立“特制学校”,将患特定心理障碍的学生集中指导;如今,许多中小学校都建立了“心理辅导站”,专设心理辅导教师。然而学生心理咨询从“专”走向“全”的同时,也发出“专业咨询”的呼唤。
他解释:目前各学校“心理辅导站”遍地开花。在心理辅导方面,这些老师做得十分好,他们能够很快区分出学生心理的正常和异常,并通过非医疗手段为其解惑。然而这些心理辅导老师很少真正经过了教育学、心理学、医学、社会学等科目的系统学习,因此他们通常难以把握心理异常的程度。其实,当学生心理异常发展到病态情况下,老师们就应立刻劝说其就医,因为这不是只通过心理辅导能够解决的。
13.《华夏时报》报道,目前,北京高校的心理素质教育体系和心理疾病预防与危机干预机制尚不健全。北京将建立发现、监控、干预、转介、善后系统,构筑在校大学生心理防线。昨天,记者从北京市教委获悉,北京市将采取以上办法办理政协委员姚飞的提案:“关注在京高校大学生心理安全”。
据悉,目前高校心理教育的主要问题是发展不平衡。16.4%的高校没有建立心理素质教育和咨询专门机构,没有专门办公场所;23.6%的高校在心理素质教育工作方面没有经费投入,有经费投入的学校中,数额也不能满足工作需要;与此同时,大学校园中约有17%的大学生承认自己有中度以上的心理困惑,亟须辅导或咨询。而师资现状不能满足当前的心理素质教育和咨询的需要,是造成此种状况的主要原因。从数量上看,北京高校目前仅有58名心理素质教育工作专职人员,却覆盖了80%的北京高校,其余高校大学生心理咨询中心尚无专职人员。针对以上情况,北京市教委要求,高校应进一步建立健全心理素质教育与心理咨询机构设置,做到有专人负责,有专职队伍,有专业人员。市教委表示,下一步将密切关注有心理疾病苗头的学生的日常心理波动。在事件发生24小时之后,72小时之前,协助当事人减少或摆脱危机的影响。
14.福建一项调查显示,女生的心理健康问题较男生严重,特别是躯体化、焦虑、恐惧等症状明显高于男生。这可能与女生的生理心理发展特点及家长的教育方式有关。一方面,青少年时期身心发展的飞速变化带给女生的心理困扰和适应问题比男生多,女生更容易产生紧张感和不安感;另一方面,家庭教育中父辈们往往对女孩的关心、保护比男孩更多一些,容易导致女孩优柔寡断、胆怯、敏感的个性特点。
15.为迎接“5•25”全国大学生心理健康日的到来,5月22日在我校心理健康教育中心老师的指导下,“阳光心苑”心理健康学社、社工协会联合举行了万人大签名活动。活动的主题为“走进阳光,放飞心情”。活动首先在新区食堂门口展开。签名条幅刚一铺开就引来了众人的围观,他们一边询问大学生健康日的有关知识,一边认真签名。几位路经老师也拿起笔热情地参与其中。短短半个小时,一条八米长的条幅墨色尽染,或连草或工整的签名挤满了整个条幅。随后,工作人员又取出另一条幅,并“移师”主楼大厅。整个签名活动从上午十一点到下午一点,持续了两个小时。万人签名活动是我校大学生心理健康周的一部分。除此之外,我校还举办了电影展播、心理讲座和现场咨询等活动。我校社会工作专业的小陈说:“这次活动加深了对心理健康节的了解,这样的活动很有意义,希望学校以后能多开展此类活动。”
16.校园文化是对大学生进行心理健康教育的一个重要载体。它是一种适合高校特点、以学生为主体、以课外活动为主要手段、以校园精神为主要特征的精神环境和文化氛围。良好的校园文化氛围会潜移默化地优化学生的心理品质。要发挥好它的作用,就必须着力培养有本校特点的校园精神,如科学精神、民主精神等,开展丰富多彩、健康活泼的校园文化活动,如心理健康知识讲座、社团活动等,通过校报、广播站、闭路电视、橱窗、宣传栏等宣传媒体普及心理健康方面的知识,加强对网络文化的研究和控制,决不让腐败没落的东西污染学生的身心,要通过加强校园文化建设,营造积极、健康、文雅的氛围,保证学生在优美、健康的校园文化氛围中,不断地提高认识、升华情操、磨炼意志,从而铸就他们健康的经得起考验的心理品质。
17.王建宇这两天看起来有些闷闷不乐,他是个性格内向的男生,平时并没有知心的朋友可以让他一吐心声。那么,谁才能主动为他一解心结呢?从本月月底开始,小王的苦闷将不再一人独自承受,他们班里的许增同学将把小王的心事看在眼里,记在心上,在适当的时候,许增会拉起小王的手,在校园里走一走,听小王聊聊他的烦恼。如果问题比较严重,许增会把这件事跟班主任或学校心理咨询中心的老师讲讲,让同学的心理问题及早得以疏导。
许增的身份,就是班级心理信息员,是该校大学生心理健康网络的最基层系统,而班级辅导员、学校心理咨询中心专家、校领导则依次构成该网络系统的各个层面。据悉,这样的大学生心理健康网络系统在全国高校尚属首次。
18.在改革开放、人才竞争的时代,如果一个人没有良好的心理素质,稍遇挫折就出现心理紧张,产生心理障碍、情绪消沉、精神不振,这样的人本身就不是一个合格的人才。磨炼意志,提高大学生的心理素质是解决心理疾病的根本途径。教育工作者要积极引导大学生深入社会实践,从中接受锻炼,磨炼意志,教育学生正确对待挫折,面对困境积极寻求解脱并总结教训;指导学生对自己的情绪进行把握与调节,豁达大度、遇事冷静,平常能做到自我正确的安慰,能合情合理地对待自己的各种需要,培养对挫折的承受力。学习和生活上的不愉快当然时有发生,但应自觉地化消极因素为积极因素,能够正视现实并与其保持正常的接触;对周围事物有清醒的客观的认识,对生活中的问题、困难、矛盾都能很好地处理,为实现理想处处能表现出进取精神。如果学生在这些方面的锻炼加强了,那么他们将获得较为过硬的心理素质。同时他们自我教育能力也将随之而增长,感情沉稳,自制力增强,在很多情况下都能自己摆脱心理负担,除掉精神障碍。
三、申论要求1. 用不超过400字的篇幅,概括材料所反映的主要内容。
要求:层次分明、概括准确、表达简洁、语言流畅。
上述资料的有关实例和数据表明,目前我国有为数众多的青少年存在着心理健康问题,究其根源,是由家庭、学校和自身等多方面因素造成的。青少年心理问题已经引起国家有关部门和社会的高度重视,加强心理健康教育是我国当前素质教育建设中一项不容忽视的课题,也是当今时代进步的迫切需要,只有促进青少年的全面健康发展,才能更有利于社会人才的培养,从而推动国家长期稳定的发展。
2. 简述解决给定材料所反映问题的方案。
要求:完整、简明、条理清晰,具有针对性和可行性,字数不超过350字。
从给定材料中可以了解到,当前,青少年心理障碍问题已经制约着我国素质教育的全面发展,针对这一问题,有以下几种解决措施:
(1)加大宣传和普及心理卫生知识力度,大力加强心理学教育,构建面向包括青少年、教育工作者以及家长等在内的全面的心理健康教育体系。
(2)在有条件的学校尽快开设心理卫生课程,向青少年灌输心理健康知识,加强青少年对社会价值和自身价值的认识。
(3)利用大众传媒和网络对青少年进行心理健康教育,坚决抵制不利于青少年心理健康的文化垃圾。
(4)对青少年提供社区照顾,依照法律对监护人对青少年不良的教育手段进行监督和干预,完善医疗机构的心理卫生保障制度,定期对青少年进行心理方面的检查和教育,提高青少年的心理卫生保健水平。
3. 请你就给定材料所反映的主题写一篇1 200~1 500字的文章,自拟标题。
要求:中心明确,分析具体,条理清楚,语言流畅。
解决大学生心理健康问题刻不容缓
随着经济发展和社会进步,人们的生活、工作压力越来越大,心理健康问题的存在日渐普遍,在大学生这一群体中,心理健康问题尤为突出,也更值得社会关注。
随着时代的变迁,人们的观念也在转变,越来越多的老百姓意识到“知识就是力量”,于是把希望寄托在子女身上,望子成龙成为每个家长的心愿。其中有相当一部分家长对子女期望过高,“拔苗助长”,却不知“拔苗”是有悖于青少年生理、心理成长规律的。一方面,有些家长对子女要求过高过严,在皮鞭下成长起来的大学生很容易产生心理伤痕,产生自卑、抑郁等心理问题;另一方面,有些家长对子女过度保护和溺爱,事事代劳,使得大学生在步入大学校门开始集体生活后产生性情孤僻、自以为是、人际关系紧张等问题。家长是子女的第一任教师,大学生心理问题的根源往往是在家长身上,很多家长只是关心子女的身体健康和学习成绩,却忽视了子女的心理健康问题。
学校教育不当也是造成大学生心理健康问题的重要原因。在应试教育体制下,学校往往重视学习成绩而忽视了心理教育。大学更是给了学生很多自由发展空间,其管制相对中小学而言较少,在这种情况下,步入大学校门的部分学生往往不适应大学校园生活。学习方面、生活自理方面、人际关系方面的问题都容易给大学生造成心理困惑,需要心理教育来给学生排解困惑,正确引导学生心理健康发展。而由于学校的不重视,既没有心理教育课程也没有心理咨询机构,本可以轻松解决的大学生心理困惑很容易演变为严重的心理问题。当然,在党和国家的大力号召下,这种情况现在已经得到重视并有一定程度的改善,但不可否认的是,我们离大学心理教育的规范化、专业化还有很长的路要走。
信息时代的到来和互联网络的飞速发展也对大学生心理健康形成了巨大冲击。网络上的不良信息和不良游戏泛滥,还处于生理、心理发育时期的大学生好奇、好胜心理强烈,加之涉世未深,容易受网络不良信息侵蚀,导致心理扭曲。如何使网络这把“双刃剑”正确为我们广大青年所用,是我们必须探讨的问题。在此,我认为,在对大学生进行宣传教育的同时,各级政府部门要加大对网络的监管力度,将网络的弊端降至最低。
大学生是家中的期望,是父母的未来,被父母寄予厚望的大学生,往往对自己要求很高,导致学习压力过大。他们带着“天之骄子”的光环步入大学校园,在这里却变为平平庸庸的一员,焦虑、抑郁等心理障碍随之产生,严重的甚至会产生轻生的念头。尤其是很多大四学生,面临着就业的压力,更是使自己原本脆弱的心灵雪上添霜。
大学生是未来祖国建设、社会发展的主力军,其心理问题应得到社会各界广泛关注,否则不仅会影响他们个人的生活,也会影响我国社会发展,因此,解决大学生心理健康问题刻不容缓。鉴于大学生心理健康问题是由社会、学校、家长、个人等多方面因素造成的,解决这一问题也应从多方面入手:
首先,要在全社会普及心理健康知识,加强心理健康宣传教育,为大学生心理健康营造良好氛围。
其次,要建立并健全教育机构的心理健康教育体系。各高校要开展心理学及相关心理健康课程,建立心理咨询机构并配备专业的心理学人员为学生提供咨询服务。此外,学校可开设心理咨询网站,定期举办针对不同心理问题的心理健康讲座,以预防大学生心理健康问题。
再次,有关部门要加强对互联网与大众传媒的监督管理,一方面在媒体进行大学生心理健康宣传教育,另一方面努力消除互联网与大众传媒中对大学生心理产生消极影响的因素。
最后,大学生自身要意识到心理健康的重要性,要全力配合相关部门心理教育工作,警惕自己出现心理问题。如果发现自己产生心理问题,一定要正确面对,积极解决。
使大学生拥有健康的心理、健全的人格是全社会共同努力的目标,这关乎社会进步、祖国发展,解决大学生心理问题已刻不容缓,让我们呼吁全社会共同努力,为大学生心理发展营造一个良好的环境。
二、热点链接:大学生心理健康问题
(一)
对于这个话题的关注,实际上源于目前大家都在讨论的大学生自杀问题。目前大学生自杀问题(由此引申出的大学生心理健康问题)已成为了一个被广泛关注的社会问题。据某机构调查显示,25%以上的被调查者曾经有过自杀的想法,原因是“厌世、精神抑郁”。对于这个问题,在中国心理学会发展心理学专业委员会和教育心理学专业委员会会议上,来自多所高校的心理学专家对大学生自杀心理问题进行了探讨,并得出结论:“越是名校、家教越严的大学生,就越具有完美主义倾向,当追求完美主义的倾向与现实出现矛盾的时候,大学生的自杀意念或行为就会产生。”大学生仅仅会考试是远远不够的,等他们毕业快找工作的时候,心理落差很大,学校应该采取措施为他们参加社会实践创造机会,想办法让他们融入到集体当中去。许多的教育专家、学者都纷纷建议政府要严重关切这一社会问题。如果要探究学生自杀的直接原因,可以说心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、经济压力、家庭变故以及周边生活环境等诸多因素,都是学生自杀的直接原因。因此,建议广大考生应当关注这个话题。
(二)
浅论高校心理教育
随着社会的高速发展,人们的生活节奏正日益加快,竞争愈来愈加剧烈,人际关系也变得越来越复杂,所有这些直接给人们带来巨大的心理压力。高校的大学生作为现代社会的组成部分,也不可避免地面临上述各种挑战。同时,大学生作为一个特殊群体,正面临从青少年期向成人期转化的重要阶段,虽然生理上逐渐成熟,但由于阅历浅、社会经验不足、独立生活能力不强等各种不利因素影响,很容易产生各种各样的心理矛盾与冲突。高校应开设基础心理学选修课程,普及宣传心理学、心理卫生等有关知识,使更多学生了解心理教育包括心理健康教育和心理素质教育的意义、内容,初步掌握某些自我心理测试和调节的方法。
1.充分认识心理教育在素质教育中的基础地位。
21世纪的现代高等教育培养的大学生不仅应该德智体全面发展,而且要具备健全的人格和良好的心理素质。素质教育是提高国民素质的根本,已成为高校教育的中心课题,而心理素质在一个人的整体素质中居于基础地位,它渗透到各个素质之中,影响和制约着其他素质的发展。没有良好的心理素质,即使具备健全的体魄、聪慧的大脑,也不能称之为高素质的复合型人才。因此,我们有必要进一步更新教育观念,逐步加强高校的心理教育工作。
2.心理教育与思想政治教育有机结合。
心理和思想分属于不同的层次,但彼此相互联系、相互影响。心理是思想的基础,思想的发展变化要受心理的影响和制约,而心理活动的方向又受思想的支配,因此,心理教育应与思想教育相辅相成。目前,高校的思想政治教育体系已趋于成熟,我们可以把心理教育的内容纳入到德育教学中,如把“培养大学生良好的心理素质”作为大学生思想品德课教学的一个分支重点,帮助学生充分认识自我的心理特点,建立起良好的人际交往环境。另外,将学生的心理教育融入日常的思想政治工作也显得非常重要;很多高校已把对新教师进行心理学知识的培训列入了上岗培训的重要内容,并对政工干部举行“心理修养系列培训”,使高校学生辅导员、政工干部充分了解学生的思想动态、个体特征。通过他们的日常工作,有效地将思想教育与心理教育结合起来。
3.规范化、科学化设计心理健康教学课程。
为了普及心理健康方面的知识、培养学生良好的心理素质,应专门开设心理健康教育方面的课程。心理健康教育课不同于普通的心理学理论课,因为其不仅是心理学理论的讲授,更要指导学生的行为实践,帮助其增加大量的感性认识。在开设心理健康教育课程时,应坚持以下原则:
(1)理论联系实际原则。通过问卷调查、与学生座谈等多种方式了解当前学生在学习、生活中存在的实际心理问题,运用心理学的基本原理,对他们进行诱导和启发。
(2)知识传授和心理素质训练相结合的原则。心理健康课程应结合课堂教学,有针对性地开展“自信心训练”、“自我心理坦露训练”、“解除考试焦虑训练”、“化解嫉妒情绪训练”等专门性训练课程,为学生提供实际的仿真训练机会,从而尽快地实现由知到行的有效转变。
(3)心理健康教育与人生观教育相结合的原则。树立正确的人生观是心理健康教育的前提与基础。良好积极的人生观对促进学生的心理健康非常重要。大学阶段,青年的人生观正在确立或基本确立,帮助大学生树立正确的人生观,是每一个高校教育工作者的基本义务,通过两者的有效结合,对逐步完善心理健康教育体系很有必要。
4.充分发挥心理健康教育中心的作用。
心理健康课以广大学生为对象,普及宣传心理学知识,可以促进学生更多地了解自我,充分实现人格完善。但是,由于家庭环境、个人生活经历以及所遭遇的生活事件不同,青年学生在情绪、自我观念以及健康状态等方面面临许多特殊问题,应通过个别咨询来解决。由专职心理学教师组成的心理健康教育中心,采用“走出去”、“请进来”相结合的教学方式,对推动个别咨询起到积极的推动作用。
所谓“走出去”是指在学生中进行心理健康普查,建立心理档案。更主要的是主动寻找、筛选、发现心理有障碍或有潜在障碍的学生,然后分期、分类,主动上门咨询。这样,那些有可能出现障碍的学生就可在心理上及早得到调整,有准备地面对学习期间的各种压力,从而避免更严重的心理问题发生。所谓“请进来”是指主动约请一些学生来面谈,运用心理咨询方面的理论和技术帮助他们分析问题的成因,提供适当的指导。从来访的情况看,还有大部分心理发展正常但希望在学业和心理上能尽快跃上新台阶的优秀学生,因此心理咨询正在从被动的障碍性咨询走向发展性咨询,把现实咨询与学生今后的发展联系起来,尽力把咨询过程变成一个引导学生认识问题,分析问题,并积极寻求解决问题途径的训练过程,以全面提高他们的心理素质。
5.丰富大学生第二课堂,优化大学生的心理环境。
大学面临多种竞争,加强大学生校园文化建设,开展丰富多彩的第二课堂活动,如春游、演讲比赛、体育竞技等活动,创造一个积极向上的第二课堂,同时利用广播、校报等媒介宣传心理健康知识,有针对性地开展“新生的心理适应”、“大学生心理健康与调适”、“大学生就业前心理准备”等专题讲座,举办大型的“心理咨询游园活动”,引导学生广泛参与社会实践活动,给大学生提供一个良好的校园文化环境、宽松的人际交往环境、有序的学业竞争环境,通过寓教于乐、寓教于动的多种途径和方法,充分发挥大学生的自我认识、自我教育、自我管理、自我服务和心理互助的作用,使大学生在参与文化建设的主动社会化过程中逐步提高心理修养水平。通过上述途径,以培养高素质复合型人才为目标,全面加强高校的心理教育,使之课堂化、系统化、理论化,对切实抓好素质教育工作必将产生积极的推动作用。
一、注意事项
二、给定资料
1.北京邮电大学校医院的分析调查表明,5年中大学生的精神病、神经症、心理障碍的发生率从1980年的
三、申论要求
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深色:已答题 浅色:未答题